U sportu myslíme na chrániče zubů, holení i helmu, ale oči často necháváme nechráněné – nebo spoléháme na běžné dioptrické či sluneční brýle. Právě to je ale slabé místo. Při míčových a raketových sportech, na kole nebo na horách hrozí nejen oslnění, ale i přímý náraz míčku, loketu nebo větve. Dobře zvolené sportovní brýle proto nejsou jen o pohodlí a ostrém vidění, ale hlavně o ochraně očí před úrazem.
Proč běžné brýle u sportu nestačí
Běžné brýle a klasické sluneční brýle nejsou navržené jako ochranná pomůcka. Podle Americké akademie oftalmologie běžné dioptrické brýle neposkytují při sportu dostatečnou ochranu a v některých případech mohou zranění dokonce zhoršit, pokud se čočka nebo obruba při nárazu roztříští. Přitom právě sport je jednou z nejčastějších příčin úrazů očí: jen v USA ošetří pohotovosti každý rok přibližně 30 000 sportovních poranění očí. Zásadní je, že velkou část z nich lze předejít vhodnými ochrannými brýlemi. Nejrizikovější bývají basketbal, raketové sporty jako squash či tenis, baseball a hokej, kde se malý a rychlý míček nebo puk trefí přesně do očnice.
Polykarbonát: materiál, který odolá nárazu
Klíčem k bezpečným sportovním brýlím je materiál čoček. Doporučují se čočky z polykarbonátu – lehkého a mimořádně odolného plastu, který na rozdíl od běžných čoček neodletí v ostrých střepech. Polykarbonát navíc sám o sobě pohlcuje ultrafialové záření, takže spojuje odolnost proti nárazu s UV ochranou. Pokud nosíte dioptrie, nemusíte se ochrany vzdát: polykarbonátové čočky lze vyrobit i v dioptrické verzi do sportovní obruby, případně lze pod ochranné brýle nosit kontaktní čočky.
Jak poznat opravdu ochranné sportovní brýle
Ne každé „sportovní“ brýle jsou skutečná ochranná pomůcka. U míčových a raketových sportů hledejte brýle, které splňují uznávanou nárazovou normu – v zahraničí se nejčastěji uvádí americká norma ASTM F803, vytvořená právě pro raketové sporty, basketbal, baseball či pozemní hokej. Důležitý je i tvar: obruba by měla pevně a pohodlně držet, mít zaoblené hrany a nejlépe i boční krytí, aby brýle při pohybu nespadly a chránily oko i ze strany. U venkovních a horských aktivit navíc dává smysl kombinace s vhodnou kategorií tmavosti čoček a kvalitním UV filtrem.
Výběr sportovních brýlí se tedy vyplatí přizpůsobit konkrétní aktivitě – jinak vybíráte brýle na squash, jinak na kolo nebo na hory. Pokud si nejste jistí, jaké čočky a jakou obrubu zvolit, rádi vám v optice poradíme a navrhneme řešení včetně dioptrické korekce přesně podle toho, jak a kde nejčastěji sportujete.
